A LIVELLO SPORTIVO :

E' uno sport completo;
E' adatto a tutte le età
Si impara ad accettare un giudizio.


 

BENEFICI FISICI:

E' un'attività ideale a tutte le età
Aiuta a coordinare maggiormente l'azione fra mente e corpo;
Combatte l'invecchiamento precoce;
E' un coadiuvante fondamentale nelle diete dimagranti;
Conferisce eleganza e fascino;
E' un'attività praticabile tutto l'anno;
Dà la possibilità di esprimere le proprie emozioni attraverso il movimento;
Favorisce lo sviluppo mentale;
E' una forma di "avventura" nell'apprendimento;
Stabilisce un portamento corretto della persona, specialmente nei giovani;
E' un esercizio di relax per alleviare le proprie preoccupazioni.

         

BENEFICI SOCIALI :

E' un modo brillante di conoscere persone nuove;
Aiuta ad essere ben accetti in società;
E' una forma per comunicare i propri pensieri, ideali, gioie, rammarichi ed anche amore;
Sviluppa la capacità di conversazione con la gente;
Accentua nei giovani la responsabilità di appartenere ad un gruppo;
Da l'opportunità di dimostrare originalità e fantasia;
Sviluppa il senso di affermazione personale;
Aiuta a vincere la timidezza fin dalle sue radici;
E' una possibilità di stringere amicizia per persone che altrimenti sarebbero sole.